7 Weeks To Getting Ripped

de Stewart, Brett
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Stewart, Brett 7 Weeks To Getting Ripped
Stewart, Brett - 7 Weeks To Getting Ripped

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Vente et expédition: Dodax

La description

A guide to developing a toned and muscular body in under two months - without weights, workout devices or a gym membership. Featuring over 100 exercises and more than 250 instructional photos, it presents a day-by-day program for completely transforming your body using an exercise regimen based on natural movement and resistance.

Contributeurs

Écrivain:
Stewart, Brett

Détails du produit

Commentaire illustrations:
250 B&W photos, B&W illustrations
Biographie:
Brett Stewart is a personal trainer and author of 7 Weeks to 50 Pull-ups.
Langues:
Anglais
Nombre de pages:
160
Type de média:
Souple

Données de base

Type d'produit:
Livre de poche
Date de publication:
10 janvier 2012
Dimensions du colis:
0.226 x 0.175 x 0.005 m; 0.295 kg
GTIN:
09781612430263
DUIN:
1BIIC7JSB1M
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