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Handbuch Meditation

de Culadasa John Yates
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Culadasa John Yates Handbuch Meditation
Culadasa John Yates - Handbuch Meditation

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Vente et expédition: Dodax EU

La description

Das universale Standardwerk zur Meditation.



Die Meditation ist der Königsweg zum Erwachen. Sie erlaubt uns, mit zunehmender Übung immer tiefere Zustände der Glückseligkeit, des Friedens und der Erkenntnis zu erreichen, die schließlich in der endgültigen und dauerhaften Befreiung vom Leiden gipfeln.

Der Meditationslehrer und promovierte Neurowissenschaftler Culadasa John Yates zeigt in dieser universalen Meditationsanleitung, wie wir Schritt für Schritt unsere Praxis vertiefen können. Das an Erfahrungstiefe und Kenntnisreichtum über die Stufen der Meditation einzigartige Handbuch gestattet es sowohl Einsteigern als auch erfahrenen Meditierenden, allseits bekannte Hindernisse und Probleme – beispielsweise Gedankenwandern, Unachtsamkeit oder Langeweile – zu überwinden, indem die Ursachen erklärt und eingängige Lösungsmethoden vorgestellt werden. Hierbei werden auch aktuelle neurowissenschaftliche Erkenntnisse genutzt. Das neue Standardwerk zur Meditation führt anhand vieler Übungen und Beispiele in erleuchtete Dimensionen des Bewusstseins.


Contributeurs

Écrivain:
Culadasa John Yates

Détails du produit

Type de média:
Buch gebunden
Éditeur:
Arkana
Biographie:

Culadasa John Yates ist ein sowohl im tibetischen als auch Theravada-Buddhismus ausgebildeter Meditationsmeister mit über vierzigjähriger Übungserfahrung. Bis 1996 war er im akademischen Umfeld als Dozent für Neurowissenschaften tätig. Dies erlaubt ihm, den Prozess der Meditation tiefgehend aus neurowissenschaftlicher Perspektive zu begreifen. Culadasa John Yates hält Retreats in den ganzen USA ab.
Évaluation:
»Empfehlenswert für Anfänger ebenso wie für Fortgeschrittene«
»Dieses Buch sticht in der unüberschaubaren Literatur über Meditation und Achtsamkeit einzigartig hervor.«
»ein durch und durch buddhistisches und seriöses Buch«
Langues:
Deutsch
Titre original:
The Mind Illuminated
Nombre de pages:
560

Données de base

Type d'produit:
Hardback book
Date de publication:
20 mars 2017
Dimensions du colis:
0.236 x 0.164 x 0.046 m; 0.914 kg
GTIN:
09783442342150
DUIN:
PUGDFPT77FV
MPN:
47030086
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